1030206星期四
在PCHOME買特價飛利浦豆漿機3980元 (原價4980)
買黃豆
泡黃豆冰冰箱
早上打漿約十五分鐘
濾渣五分鐘
渣冰起來
有空再加用飛利浦智慧萬用鍋做的紅豆紫米燕麥粥
加低筋麵粉 泡打粉 蛋做鬆粉
好好吃喔
只喝豆漿有點太無趣
換黑豆漿也很好喝
或是再加核桃 杏仁 小米 燕麥 等做五穀漿
好好喝喔
再也不買什麼粉狀的堅果飲了
自己打最健康
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