這一星期來
努努五六點吃晚餐後
就帶她去外面走動走動
活動個一兩個小時
八九點回家洗個澡喝完奶
很快就睡著了
真是太棒啦
所以啊
睡前運動一下有助睡眠喔
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努努五六點吃晚餐後
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活動個一兩個小時
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很快就睡著了
真是太棒啦
所以啊
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