既八月初努努獨自在奶奶家度假三天回來後大病一場

家中的支柱大努也生病了

所以為了要吃清淡

只好再當起賢妻良母

每天煮三餐

三餐喔

不像之前午餐還會吃便當

 

也幸好懷孕第四個月起到現在五個月了

沒有像第三個月到四個月那個月每天都想吃不一樣的

一天三餐都吃外食

這個月正好相反

每天都在家裡煮

大部分是煮早晚餐

午餐吃便當

 

這一兩星期更是天天三餐煮

早餐又恢復努努可以多吃的粥

蘋果粥、肉粥、地瓜粥等配蔥蛋或荷包蛋

再吃水果麵包鮮奶等其他東西

一日之際在於晨

早餐要吃的像國王

所以在我們家

早餐要吃很多種食物吃就對了

 

午餐就是白飯加點肉和青菜

最近有魯牛肉

所以有時吃牛肉麵或牛肉加菜

但努努只愛吃清淡的菜

所以燙青菜是最適合的

1000815星期一

沒想到她居然愛吃高麗菜了

一口接一口

反而給她吃肉不要呢

大努說她這天想吃素就讓她吃素吧

真的好神奇啊

以前愛吃肉青菜很挑

如今超愛吃的

嘿嘿

秘密武器就是_胡麻醬

COSTCO買的日本 胡麻醬拌麵拌菜當沾醬皆宜

以前努努不敢嘗試

這幾天她愛上了

青菜沾了胡麻醬就好吃

白飯沾了胡麻醬也能一口接一口吃光光

就像半年前只要有海苔就能把白飯吃光

真是太好了

 

為了獎勵她扁桃腺發炎後的咳嗽都好了

上次去超市買了她愛吃的布丁

義美的鮮奶布丁有三個

這星期午餐後只要她吃光光就有飯後點心

連兩天她很快就吃完該吃的份量

布丁真的很有吸引力

但第三天就很勉強了

只好說布丁留到明天了

她吃不下只好同意

隔天為了布丁也是努力吃光午餐

真的很棒

 

晚餐呢就比較少了

努努的話飯和水果是一定要的

再加點青菜或湯

現在我晚餐可以少吃了

不像上個月那樣飢餓要吃很多

 


 

 


 


 


 



 

 

 

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