努努、比比和三寶的成長日記

太陽公公又露臉了

氣溫也回升

想去外面走走

正好今天開始有 11/21~11/24 台中世貿婦幼展

想說去看看

在路上還跟寶寶說

希望人不要太多

而且不要太多人感冒

免得被傳染

結果這個考量是多餘的

攤位和參觀的人很少

非常兩光

和台北的任何展覽比起來簡直不能看

只有兩家臍帶血銀行和雜誌社等

還有兩家書商

逛一圈不用十分鐘

我是在選書時花了多點時間

單本79折  3本75折

買了三本書和一個掛圖

後來去東海商圈覓食

以前去過一兩次

對那裡的印象就是路小交通亂

這次去  果然亂的要命

交通大打結 又在修路

小吃是比逢甲  一中街那裡便宜

有名的小吃就是蓮心雞腳涷  東海龍門客棧

其他就還好

後來在國際街上意外發現一家賣書的批發商

有幼福 風車等幼兒圖書

也有各種語言學習書

他們是批給一般書店

一般消費者買書的話也大概7折

比網路書店便宜

只是書種很多  要耐心找一下

今天下午出來不過四五小時

但回來時覺得好累喔

有點四肢無力

希望不要感冒才好

babyhome 大俠夫人教大家用pregnacy ticker

就是懷孕多久了? 寶寶還有多久出生?

還有多久卸貨?的懷孕計時器

有好幾種格式

很有趣

非常感謝她

但有些yahoo blog不支援

残念

http://babystrology.com/baby-tools/baby-tickers/

http://www.widgetbox.com/widget/pregnancy-calendar

是flash的　yahoo這邊貼不上來

http://lifeticker.com/getpregnancyticker.php?tn=boat 這個網站好像不見了

http://lifeticker.com/getpregnancyticker.php?tn=indigo

http://lifeticker.com/getpregnancyticker.php?tn=ppaisley

http://lifeticker.com/getpregnancyticker.php?tn=knockedup

http://lifeticker.com/getpregnancyticker.php?tn=pmilf

http://lifeticker.com/getpregnancyticker.php?tn=pregnancy3

http://lifeticker.com/getpregnancyticker.php?tn=pregnancy4

http://lifeticker.com/getpregnancyticker.php?tn=beachbaby

http://lifeticker.com/getpregnancyticker.php?tn=xmas

http://www.tinyducks.com/ticker_preg_form.php

還找到這個網站

http://babynamey.com/badges

滿有趣的喔

大努上星期五晚上才從哥斯大黎加出差回來

星期二早上又出發前往墨西哥

墨西哥主食是墨西哥捲餅 (taco)

裡面包各種餡料

滿好吃的

大努一餐要吃好幾個才會飽

去年去德州  發現有一家叫tacobell  

是taco的速食店

有很多分店

生意很好

想必是喜歡吃捲餅的人也和漢堡一樣多囉

從小學「敦親睦鄰」「遠親不如近鄰」

都沒有很深的體會及實際應用

在老家    媽媽會跟其他鄰居交流

我們小孩子則只認得一兩個鄰居叔叔阿姨

上台北唸書後住宿舍

有比較感受到敦親睦鄰的重要

像是室友還沒回來

必須一人面對空蕩蕩的房間時

就會想到隔壁串串門子

或是有好康的好吃的也會左鄰右舍分享一下

大家也都會互通有無

感覺有鄰居是不錯的

不過    前提是

這些鄰居都是同系的同學或學姐

才有辦法這麼熟稔

出社會後在外租房子

和大部分的都市人一樣

鄰居長怎麼樣都不知道

大家各忙各的

也不覺得要敦親睦鄰

自己的生活挺不錯的

還沒空想到要跟鄰居打交道

直到搬到台中這個人生地不熟的地方

才感受到親朋好友都不在身邊

鄰居成為最即時的支持

頭一年租房子

也是忙著工作忙著適應台中生活

沒空理會隔壁住的是誰

一起搭電梯的人住那一層

第二年買了現在的房子

從驗屋後常常跑工地

後來裝潢房子時

會到各層去看別人的裝潢

別人也會來我們家湊熱鬧   關心進度

就這樣  

從不認識到熟悉

目前住的這棟  

有好幾個鄰居就是從參觀裝潢時認識的

到現在大家都互相關心

互相交流好吃的好康的

感覺真的好好

讓我很深的感受「遠親不如近鄰」的意義

對我們這種外地移民的人來說

鄰居就是最好的共同生活者

也是情緒抒發   資訊分享的立即者

大努出差已經一週多了

他是工作狂

六日若沒事也是打電腦工作

去年在美國出差時   

若我沒找事給他做或要陪我出去

他就忘情的工作

甚至在我一人去紐約旅行時

六日都泡在辦公室

這兩天週末週日

他剛從哥斯大黎加回來

睡了好覺

又立刻工作起來

工作到快清晨才去睡覺

簡直是投入到廢寢忘食的境界

他說喜歡工作到一個段落才休息

所以常一投入就忘了時間

厚

不喜歡他出國出差就是這樣

六日都獻給公司了

完全沒有個人時間

也忘了休閒

對他來說    把手邊的工作做好是他高興的事

沒人強迫    但責任感趨使

他做好事情就開心

其實   結婚以來他也一直想

但為了陪我只好早點下班

他常講若是我不打電話催他回家吃飯

他就會一直工作到事情告一段落才停工

通常是八點多以後的事了

但是    身為賢妻   

怎可以讓老公一直工作不休息呢

更何況又沒有加班費

呵呵

人生除了工作還要陪老婆陪自己啊

三個月後還要陪女兒呢

這讓我想到

大努的同事幾年前喜獲麟兒

老婆在家照顧

他本來晚上或六日也在家帶小孩

但後來覺得帶小孩好累喔

寧願去上班

所以自願六日去加班也不要帶家帶小孩

厚

逃避

若是為了多賺點奶粉錢就算了

若是為了躲開把屎把尿的辛苦

那這個爸爸有待檢討喔

昨天大努從costa rica回美國了

昨天下午在我去上媽媽教室時打電話來

他睡了個覺   早上很早起  又打電話來

正好是我晚上準備睡覺時

我跟他說昨晚又沒睡好

他安慰我說不要擔心太多

心情放鬆就好睡

然後我們skype通話了一個半小時

他說costa rica的經銷商送我和寶寶禮物

真的開心

而且在飛機上他那生了三個孩子的美國同事還和他大聊爸爸經

他們的育兒coach提出一個漏斗理論

說小孩子的管教方式剛開始要像漏斗的上半部由下而上

先給很少的自由  即嚴格管教

後來再由嚴而鬆  給予愈多自由  尊重和責任

聊到很晚了  很想睡了

上床睡去

結果一夜好眠耶

半夜也沒有很頻繁上廁所

睡到早上九點不得不起床去開社區大會

他出差一週多來 

第一次有長時間睡飽的感覺呢

哈哈   果然還是要靠老公才好睡

下午去另一家坐月子餐的廠商媽媽教室

這家總店在台北

但全省各地都有分店

中央廚房很大   設備專業又現代

一天送一次  5度C送餐  符合HACCP標準

餐點又好吃  當場送四種餐點試吃

百菇雞湯  義式蔬菜  紫米紅豆湯  松子紅豆酥

吃得很飽 哈哈 

松子紅豆酥吃不完帶回家再吃

只是這家才開三年的公司

生意愈做愈大

除了坐月子餐  還有彌月蛋糕 油飯

草本沐浴包等各式各樣坐月子時會用到的東西

所以  價格也不菲喔

一天坐月子餐要2000元

30天特價53888元

當場嚇到

所以最後散場時大家幾乎都走人了

太昂貴了

不過這場媽媽教室的最好的課程是拉梅茲呼吸法

一個未婚的男營養師來上拉梅茲

感覺有點好玩

但他唱作俱加  邊教邊演五種呼吸法

希望我們記得深刻

一 廓清式呼吸法   鼻子吸 嘴巴吐

二 嘻嘻嘻嘻吐

三 過度換氣時雙手靠口集中呼吸

四 不用力時  哈氣

五 用力時 深吸大口 縮下巴再用力

他還講到疼痛指數

牙痛的疼痛指數是40

 生產的疼痛指數是78-80

最嚴重的燙傷疼痛指數是95

生產很痛

所以要靠肌肉放鬆和呼吸法來轉移注意力

總之 理論是這樣沒錯

但到時能否真的做到  則要老天保佑啊

托廠商辦媽媽教室的福

有機會到之前就很想去的餐廳

台中市雙十節上有一家復古餐廳

裝潢是五十年前的台灣

很有特色

還有珍貴的電影海報

如李小龍的精武門  死亡遊戲

因為是去參加媽媽教室

所以只吃了廠商招待的虎皮捲和飲料

其他就不知好不好吃了

通往二樓的梯間

二樓的廁所就很現代化

二樓包廂

從二樓包廂向一樓望

昨晚又沒睡了

十二點上床
兩點和四點起來上廁所
接著被蚊子咬
起床抓蚊子
看不到任何鬼影
再回去睡就睡不著了
有點鼻塞
躺到五點受不了了
起床喝熱巧克力和吃雜糧麵包
上網看新聞
到六點多   有睡意了

上床睡
但八點鬧鐘就響了
預計九點要到醫院產檢
賴床到九點非起床不可了

買了早餐邊吃邊開車到醫院
到醫院十點了
等了四十分鐘才輪到我

寶寶胎位正常

頭下腳上  喔 耶  太棒了

看完不過十一點
去誠品看書
 
下午一點半去雙十路的香蕉新樂園

有一個叫月饌的坐月子餐的廠商辦媽媽教室

托坐月子餐的福  將場地辦在這人超多的地方

見識五十年前的復古景像

中午沒吃  刻意等到去那裡再吃  哈
他們準備中藥排骨湯
還幫我們點了虎皮捲和飲料
還算貼心
今天請一個營養師講坐月子的重要
她剛坐完月子  還在餵母奶
她說傳統坐月子的食療很重要  如不喝水等
但洗頭洗澡等不科學且不衛生的方式則要改變
因為之前莊淑斤的書上有寫說喜歡喝酒的人在坐月子時可以盡情喝酒
營養師很認同    酒精可促血液循環   尤其以紅葡萄酒為佳
 
後來又有姓名學的老師講姓名學
就是算筆劃怎樣是吉
 
最後月饌坐月子餐抽獎
送一天到三天的住院坐月子餐
很可惜  我還是沒好運抽到任何一獎
不過每人都有送一瓶380元的米酒水和甜糯米飯
有人當場就訂原本4萬2折扣後3萬5的30天坐月子餐加寶寶洗澡
 
我是已訂喜月坐月子中心了
試吃餐點是為了三天的住院坐月子餐
這家三天住院餐特價2888元   不然一天要1400元
試吃結果是還不錯   要再跟其他家比較後才知優劣

明天下午要去另一家坐月子餐試吃
希望東西好吃

產檢：第九次

時間：2008.11.15 星期六

地點：台中醫院溫醫師

週數：30週

            AC(腹圍)  26.09 cm   32w2d(32週2天)

                               比上次產檢10.18 測的20.74cm  多出5.35cm

            FL (大腿骨) 5.55cm    29w1d(29週1天)

                               比上次產檢10.18測的 4.71cm多出0.84cm

            BPD (頭圍)  7.67cm  30w1d  (30週1天)

                               比上次產檢10.18測的6.82cm     多出0.85cm

重量：1613 g  (比上次產檢10.18測的  1026克多出 587克)

寶寶的臉   有眼睛 鼻子  嘴唇    白色箭頭指的就是嘴唇

我問醫生怎麼嘴巴這麼厚又下垂   醫生說角度問題 

大腿骨 5.55cm    29w1d(29週1天)   比上次產檢10.18測的 4.71cm多出0.84cm

好像長得很慢耶  有點短腿  可是我和老公的腿都不短啊

圈起來的那圈是肚子  黑色部分是胃

腹圍  26.09 cm   32w2d(32週2天)  比上次產檢10.18 測的20.74cm  多出5.35cm

醫生說肚子太大了喔   我想的是她有在吃喔  不是都胖在我身上  哈哈

頭圍    7.67cm  30w1d  (30週1天)     比上次產檢10.18測的6.82cm     多出0.85cm

30週囉

又可以看到寶寶的樣子了   真是太棒了

醫師看到體重
第一句話就說  "太重了喔"
"這個月胖了3公斤"
啊  我說  食量大增
 
上次產檢只增加1.5公斤
這次產檢增加了一倍
他說要少量多餐

 
醫師說上次妊娠血糖報告正常
沒有妊娠糖尿病的疑慮
 
照超音波  看到寶寶的五官了  好清楚喔
脊椎骨  手   腳  都看得到喔
最重要的是

醫生說 胎位正常

寶寶已經轉向了

頭下腳上

喔 耶

太棒了

寶寶自己轉過來了

不知是聽到我們時常跟她說要頭下腳上

還是她時間到了就自然轉向了

總之  寶寶胎位正常啦 

放心囉

照週數算寶寶30週了
但肚圍太大  已經32週了
而且總重量1613克   高出平均值的1200-1400克
我嚇了一跳  但有點高興的是寶寶有吸收
不是只胖到我啊
總之  醫生說要注意
 
跟醫生說最近一週都睡不好
他問怎麼了   我說可能是鼻子過敏
他開了流鼻水的藥  吃了會想睡
 
他還問怎麼今天一個人來
我說你去美國出差了

現在已八個月了
所以要兩週產檢一次
所以下次產檢是十二月一日 星期一晚上
等大努回來隔天就去
 
今天還抽血  驗B肝  免費

今晚想吃牛肉麵

想到台中高工對面的悅來牛肉麵

料多實在不油膩

價格又便宜

開車去

看了兩次 

怎麼都沒看到以往排隊人群

停在門口才發現

裡面黑漆漆的   被火燒過了

趕緊問隔壁麵攤

才知前幾天晚上發生火災

在工作時候  非夜間

天啊

這麼好吃的牛肉麵居然就付之一炬

是不是要慶幸上星期六才吃過

不然不是要等很久才有機會再吃到好吃又便宜的牛肉麵

好可憐啊

希望老闆趕快再開一家

麵店氣爆 十餘客棄碗逃生

2008年11月13日蘋果日報

回到台中第二晚了

睡覺時寶寶不斷的動

有感覺踢到肚皮凸出來

不知是手還是腳

睡了好覺

整理並組合了從IKEA買回的戰利品

三層點心塔

相框  很喜歡IKEA的相框   簡單  便宜  實用 

十多年前買的雷諾瓦名畫─彈琴的少女  總算有家可長久家置了

相框

一樣是十多年前買的雷諾瓦名畫  也總算可以放到畫框裡展示出來

相框

去年去紐約大都會博物館買的莫內名畫 

多年前就想要有餐車  現在買這個三層收納車 

想說以後可放寶寶的尿布 乳液之類的小東西  可隨寶寶移動

從2009目錄上看了就好喜歡的  超可愛的  剛好配合書房(未來寶寶房)的綠色系

白色收納鞋盒  23x35cm 

直立擺放 正好可放進主臥的開放櫃裡  太棒了 

之前一直在找合適的收納櫃   現在IKEA的收納鞋盒正好合適

後來裡面放了大浴巾  很好用

還將此用來放帽子   包包   都很好用喔

昨晚睡覺時兩隻大腿好癢喔
摸了摸有凸起的疹子
就是蕁麻疹了
好多啊
可能是長睡褲髒了還是怎樣的
去沖了澡    不穿長褲睡就舒服多了
沒有鼻塞了
睡了好覺到九點半
同學蒸了花捲給我吃
吃完陪她送寶寶給保姆
 
然後她帶我去她常去洗頭的曼都
小姐很好心的按摩肩膀
後來躺著洗頭

小姐很用心的按摩額頭

但是好痛喔
不太舒服
寶寶也在動
後來小姐又按了額頭
又好痛喔
突然間頭昏想吐
呼吸有點困難
後來小姐又要按額頭時
我說不用了
接著她繼續洗
我有股衝動要衝出去
不想再洗了
真的想吐
 
後來她洗完了
回到前座
我跟她說我很喜歡按摩

但不知是懷孕的關係還是怎樣
她按額頭時好痛好想吐
有點喘不過氣
她說聽我說話時感覺到我呼吸很急
才想說多按額頭
我跟她了冰開水來喝
覺得吃點冰會舒服點
後來慢慢的就好多了
 
很奇怪
之前去洗頭時小姐也會按肩膀和輕微的頭部
但都很舒服  沒啥不適
但這次頭昏想吐
不知是不是寶寶不喜歡這樣的按法
可以知道的是
生產前洗頭不按頭了
 
後來同學帶我去吃客家板條
吃完約一點就送我去大弟家了
我整理了行李 
就離開新竹了

看到"柑仔店" 就是網路上看過的有機食品店

新竹有機食品店   柑仔店

買了蜂蜜、海燕窩和有機豆漿

店員幫我用冰塊包著海燕窩和有機豆漿

免得到台中就壞了

然後就上高速公路了

今天出太陽了 
有陽光照射真舒服
高速公路上車不多  開車也舒服
回到台中不到一小時
買了麵包和水果
回到社區了
再將行李和ikea買回來的戰利品到十一樓的家
搬了三趟才搬完

總計從新竹離開到台中家裡
剛好兩小時
 
洗完澡   舒舒服服的休息看日劇
去了外地幾天再回家
才有"還是家裡好"的感覺
 
邊看電視邊整理東西
看來接下來幾天有的忙了
要整理從ikea買回來的東西
也要把廚房整理一下了

至於大努

他來信說昨晚已到哥斯大黎加了

要停留三天

希望他工作順利   趕快回美國喔
 

昨晚本想好好睡

但睡不了多久就一直流鼻水  喉嚨痛

心想鼻子過敏這麼嚴重  喉嚨又痛

該不會是感冒吧   真慘

起來猛喝熱水   又頻上廁所

好想明天回台中後買雞肉回家煮香菇雞湯喝

鼻塞鼻水直流   頭昏腦脹  好不舒服喔

心想明天去了ikea後就回台中好了

免得在人家家裡感冒不舒服

又傳染給同學和她老公和小寶寶
 

流完鼻子後睡意很濃

睡了幾小時   鼻塞沒了  舒服多了

起床後打包行

跟同學說大概感冒了  今天去ikea後就回台中
 
 
陪同學送寶寶去保姆家

約十一點左右前往桃園ikea

大概四十分鐘就到了

好興奮喔

今年第二次來ikea

期待好久喔

來ikea像得到救贖

逛了逛  吃了午餐後再逛

ikea午餐   肉丸  蔬菜捲  小菜  優酪乳

已經四點了

哈哈   真會逛

好多兒童用品好可愛啊

買了一些給寶寶的東西

同學說我很愛買又會買的媽媽

她要當我的女兒

哈哈

期待已久來ikea朝聖

不僅讓我鼻子過敏藥到病除

沒有不舒服了   反而很興奮喔  很有元氣喔

而且逛了四小時  沒有腳痠腰痛耶

同學說我怎麼都不累 

好像是她懷孕  她早就腰痠了

我是到將東西放到她車子後行李箱時頓時腰痠

趕緊貼上北海道買的消除疲勞的貼布

並沒有很疲累

聊天也很愉快

約四十分鐘後回到竹東

洗完澡床上躺平休息

一切都很好

很有精神喔

所以決定今天不回台中了

明天下午再回去

新竹這裡風沒有昨天大了

雖仍不見陽光

但比較溫暖了

身子暖和 

鼻子舒服 

一切都很好了

希望晚上也可以好好睡上一覺

今早清晨四點半睡意濃

回房間睡

不管它窗外有多吵了

還是睡覺優先

睡到七點半   天好亮了

窗簾遮不住亮光

刺得眼不舒服

想到大弟昨天一直要我們陪他去B&Q買遮光窗簾

大家懶得去  笑他冬天到了  陽光不會那麼強了

誰知馬上現世報

沒有陽光   但自然光就很亮了

真是叫人起床最大的力量

翻來覆去再睡到八點半

想說大弟應出門上班了吧

去他房間睡應會好睡點

於是帶著毛毯去他的床上睡

哇

床壂很高很軟   好睡太多了

原來睡不好   不只是窗外風聲太大

床太硬也讓我難睡

雖然窗簾遮光效果也不佳

光線明亮

但還是睡了兩小時

想到要和同學約見面

十點多起床了

於是

從昨晚十一點開始床上躺平

到早上十點醒來

十一小時內醒來無數次

也換了好多地方睡

短暫無品質的睡眠並沒有帶來好精神

今天一整天臉色難看  精神不濟

去到新竹有名的藍印子

藍子印   位於新竹市西大路888號  門口有一整排停車位  但很滿

入口就可看到遊戲室  給小朋友玩耍

二樓有閱覽室和大型嬰兒用品和孕婦專區

也提不起勁好好逛

唯一的收穫是

同學邀我來她家睡

她家我來過好多次了

而且她說她家有裝氣密窗

哈哈   太棒了

一定要去睡看看

果然

床壂舒服  被子溫暖

窗戶緊密又無聲

希望晚上可以一夜好眠啊

沒想到

睡一個好覺成為目前重要目標

開始懷疑

還有體力和精神回娘家基隆嗎

是不是會更冷   

是不是又要適應濕冷的天氣和睡覺環境

想到這

不禁打了退堂鼓

寧願一個人孤單守在台中溫暖的家

也不要到處亂跑了

畢竟

睡好覺  養足精神  是對自己和寶寶最重要的事

和大努線上聊天

他心疼我一夜沒睡好

叮嚀我要好好照顧自己

並且別感冒著涼了

他在德州熱的要命

心想我體溫這麼高

涼爽的秋冬天氣對我來說應是舒服的

但又想到我不但怕熱又怕冷

還是要小心點

我只好遵命

為了寶寶    要努力保暖啊