- Jun 15 Mon 2009 22:35
4M-周末朋友聚會
- Jun 14 Sun 2009 12:09
4M-穴位按摩
熱心的鄰居吳媽媽介紹一個陳老師
說很多鄰居給他按摩推拿後
幾十年的舊疾不藥而療
我非常有興趣
想去瞧瞧這老師是否能解決我長期腰痠的毛病
第一次去是某天帶努努散步的下午
尋著招牌朝巷子走去
原來工作室是跟住家一塊的
夫婦倆在客廳看電視
看到我推著娃娃車趕緊將電視關了
招呼我進去
陳老師要我到治療室趴下
先按按我全身穴道看要如何按摩
努努在一旁由陳太太推來堆去
她的視線始終離不開我
偶爾我也要抬起頭來看她一下
跟她say hello一下
讓她知道馬麻在這裡
不然她很快就哎哎叫了
陳老師按了按穴道後
說我很多穴道不通
氣都結在一起
氣不通所以才會東痛西痛的
說我不是胖 是水腫
很多水氣滯留體內沒有排出
大概要五次就會通了
第二次去
就真的接受按摩了
那是星期五的晚上
雖然努努還沒睡著
但我想還是先去吧
把她完全交給大努
不管了
剛開始陳太太先幫我推腳
擦按摩油推雙腳
後來陳老師就開始穴道按摩
哇
好痛啊
他說不通就會痛
先按左半邊
痛的我哇哇叫
後來穴道通了就不痛了
真神奇
後來按右半邊
也是痛的要命
幾次之後就不痛了
背部按完後再躺正
按胸前 臉和頭頸
他說第一次總是很痛
後來的療程就會愈來愈舒服
希望是真的啦
真的好痛啊
按完後整個肩膀像是背了千斤擔
很沈重
這時若是泡個溫泉多舒服啊
可惜最近要跑到泰安才有
只好先用毛巾熱敷
這次按摩先苦後甘
希望之後每周一次的按摩愈來愈舒服
回家後問大努和努努相處的如何
他略有難色的說
我一出門她就大哭
他哄也不是抱也不是
只好放她在床上哭
讓她玩健力架
並放電子琴的音樂給她聽
沒多久
她聽著聽著就睡著了
唉
果然還是要等她睡著再出門較好
不過
因為大哭一場
夜裡好睡了
半夜只醒來一次討奶喝
呵呵
哭是一種激烈運動啦
- Jun 14 Sun 2009 10:36
4M-半夜只喝一次
980613
那天說要開始訓練努努不夜奶
就是半夜她哭著討奶喝的話
就先讓她哭個五分鐘
還在哭表示餓意大過睡意
到時再餵奶
而不是一哭就餵
和往常一樣
努努大概八點多睡
半夜兩點就醒來要喝奶
由於之前和大努達成共識
哭的話就由他打頭陣
先塞奶嘴
然後關上門
看她能哭多久
在她睡之前已關上氣密窗
所以不怕她尖銳哭聲吵到鄰居
聽到她大哭
我老神在在的繼續睡覺
讓大努去處理
結果她肆意大哭
不知過了多久
和大努商量後
還是抱來我們床上餵奶
躺著餵
讓她兩邊都吸
趁她吸到快睡著時
叮嚀她下次喝奶要六點以後
喝飽一點喔
送她回房睡後
繼續睡大頭覺
再聽到她的哭聲時
已經早上七點了
很欣慰
努努做到了喔
她聽到媽媽的心聲了喔
半夜只醒來一次
兩個人都有快四小時的睡眠
已經非常好了
隔天
還是半夜快兩點哭著要喝奶
先塞奶嘴
等個十來分鐘
再塞
還是哭
只好再抱來喝奶
再跟她說下次喝奶要六點以後
這次快六點就哭了
我不理
想說給她再哭一下
結果六點多我才抱來餵奶
不管如何
這兩天她都有做到我們的第一個期待
半夜不要頻繁要奶喝
只醒來一次
希望她繼續下去啊
- Jun 11 Thu 2009 12:05
4M-夜奶的困擾
唉
生產前信誓旦旦說要照百歲的做法
訓練努努儘早不夜奶的
但始終不忍心
也無法忍受她尖銳的哭聲
所以沒怎麼訓練
三月中
她一個半月大
就可以一覺到天亮
讓我們興奮不已
但好景不長
兩個月健檢打五合一之後
就沒有這麼好睡了
偶爾半夜還是會起來一次
那都還好
端午節回南部兩天
開始全親餵之後
一切都變調了
夜奶從原本的一次到三次
現在每個夜晚都要餵個三次奶
餵完再抱她回去自己的床睡
搞得我一個晚上要起來好幾次
厚
這樣下去不得了
晚上都不能好好睡了啦
好友說一定要趕快訓練不夜奶
不然愈來愈大就更難訓練了
是啦
要趕快
就從今夜開始~~
- Jun 11 Thu 2009 11:48
尿布的花費
babyhome裡有人分享一個好玩的東東
裡面有計算尿布的花費和時間喔
真有趣
但yahoo blog居然無法秀出其圖
太可惜啦
有興趣的人直接點進去算囉
Diaper Calculator… How much will this cost me?
我算的結果
努努四個半月大
平均一片要6.6元
換一次尿布平均要2分鐘
結果
共花了30小時在換尿布上
共花了 5940元買尿布
哈
還真有趣
- Jun 10 Wed 2009 12:41
小小愛因斯坦系列
懷孕時在costco買了小小愛因斯坦系列DVD套裝一
小小愛因斯坦--世界的語言
小小梵谷--色彩的世界
小小莎士比亞--詩的世界
三片輪流播給努努看很快就重複
上次去costco
再買其他兩個套裝
套裝二
小小貝多芬--歡樂交響樂
小小莫札特--音樂嘉年華
小小巴哈--奇幻的音樂歷險
套裝三
小小牛頓--認識各種形狀
常見動物
有趣的數字
小小XX X的適合0-3歲
常見動物和有趣的數字則適合一歲以上
原價一個套裝999元
COSTCO賣849元
不過大努後來覺得太早讓努努看電腦螢幕有傷視力
要我縮短給她觀看的時間
嗯
努努也不是都乖乖盯著螢幕看啦
看個十多分鐘也會哎哎叫
所以我還是有空就每天放給她看
- Jun 10 Wed 2009 12:05
划算~costco幫寶適折價70元~
新的特級棉柔在做促銷
costco幫寶適折價70元喔~
m的 264片
原價1829元-折價70元=1759元
1759元/264=6.7元
很便宜喔
上星期去扛了幾箱回來囤
不過這活動只到六月十一日
要買要快啊
- Jun 10 Wed 2009 11:56
4M-大掃除日
980607 星期天
請一個阿姨來打掃
但我們也沒閒著
洗床單晒床單
整理東西帶小孩
昨日的疲累未消除
一早五點多就被努努吵醒
接著是一整天的打掃
累斃了
- Jun 08 Mon 2009 11:57
4M-充實的一天
980606 星期六
早上還在想今天要帶努努去那逛
就接到同學鄰居的電話
說要去吃飯 逛家具店
帶著努努興奮的上了他們的車
沒想到
沒過多久
努努就大哭不停
哈哈
又和上次回南部一樣
怕生了啦
下車後坐上推車就沒事了
一進去美侖美奂的餐廳
才一會兒又飆淚
厚
趕快推出門外以免吵到其他客人
抱抱安撫很久才平靜下來
所幸後來在推車上睡著了
也要感謝同學的老公不時的搖推車
讓努努好睡
這是第一次帶努努和朋友用餐
大努上班沒有來
一個人要哄努努實在難以用餐
幸好同學和她老公自己也帶小兒子出來
很難體諒
也很感謝他們帶我出來
總算是有機會外出社交一下
不能老是當宅媽嘛
睡了一會努努有精神了
開開心心的上車了
一直到家具店才又哎哎叫
沒多久又睡著了
真是太好了
我才得以悠閒的和他們逛街
後來努努睡醒了
找不到地方哺乳就去廁所
但都是蹲式馬桶無法坐
只好用親密背巾遮住站著餵奶
等她喝飽有精神了
我和她開心的玩耍
沒想到
這回換同學的小兒子哭了
餵奶 不喝
抱抱 沒用
在家具中心繞啊繞的
應該是想睡了
同學老公說這兩個娃在pk誰哭的大聲喔
哈哈
妹妹哭完哥哥哭
哈
帶小孩出門還有趣啊
不過努努小他三個月
哭叫聲很尖銳又大聲
不像哥哥的低沈
聽了不刺耳
上車後哥哥睡著了
我家努努也便便了
就先各自回家休息
一小時後再去costco
同學和她老公平時工作忙
難得休假有空就安排滿檔行程
到傍晚的行程我有點睏了
因沒睡午覺
但難得一起去逛街
精神又來了
正好晚點大努也下班了
我們就四個大人兩個小娃娃一起逛costco
一個坐在推車上
逛沒多久就睡著了
大努笑說努努今天累壞了
人聲鼎沸還可睡得如此香甜
一個背在身上
好奇的東張西望
逛了一小時後
又回同學家吃她老公拿的百菇湯
他說他們最近都喝菇湯養生
還可瘦身哩
還真的好喝呢
真謝謝他們
在他們家混了兩小時才回家
努努第一次這麼晚回家
趕快幫她洗好澡送上床
結束這充實的一天
- Jun 08 Mon 2009 11:54
4M-逛中友百貨
幸好努努還是活蹦亂跳
我們繼續每日一遊
隔兩天去中友百貨
雖然人多
但大家都好有禮貌喔
看到我推推車都會讓位 (電梯裡)
看到努努在推車上睡覺
還會互相示意比手勢做噓聲
表示有娃娃在睡覺要安靜喔
比較一下育嬰室
中友的育嬰室叫育嬰諮詢室
一進去先有櫃台
護士先詢問要做什麼再引導進去
沙發休憩區是開放的
隔牆進去才是換尿布區
兩邊各有一間獨立的哺乳室
裡面還有洗手台呢
雖然中友的育嬰室地板是小小塊磁磚
中友的哺乳室也不太明亮
看起來老舊
無法和三越的氣派明亮相比
但至少它有區隔
換尿布是隱密的
和休息區有隔牆
讓人安心許多
- Jun 08 Mon 2009 11:35
4M-oh my god...假日用電並沒有便宜...誤會大了
喔 買尬
大烏龍
自從去年還前年電視上有一個省電達人教如何省電
如夜間洗衣比白天便宜
我查了台電網站
確實有尖峰 離峰 半尖峰等計算方式
但
這三種是屬於「時間」電價計費的
而我的家
你的家
絕大部分的住家
大都是「非時間」電價計費的
就是以「度」來計費
就是說一天二十四小時
無論何時用電都是一個價的
電費是以度區間來計算
用電愈多 電費愈貴
很爆笑喔
昨晚大努仔細看了台電網站
我們才恍然大悟
原來
累的半死還得撐到晚上十點半以後洗衣
星期天拚命操死洗衣機
根本是愚蠢至極的行為
什麼夜間和假日用電比平常便宜一半
省電達人沒有說清楚(或是我沒聽清楚)那是時間電價的用戶的省錢方法
對於非時間電價的用戶
能少用電才是省荷包的方法
剛才打去台電
客服小姐很有耐心跟我說明詳細計價方式
我說真是誤會大了
她笑說也是可以將非時間電價改成時間電價
但會有基本度數的收費方式
也不見得划算
要看那種適合自己家
如台電的F&Q所提
基本上時間電價比較適合尖峰用電愈少、離峰用電愈多、負載率愈高
(即一定用電容量,持續用電時間愈長)的用戶。
雙薪家庭應適合時間電價
所以若覺得時間電價划算的
趕快去改吧
不然
夏季電價已於六月一日開始
要到九月才結束
這段期間
電費會高於冬季電費喔
一、 表燈用戶如何評估選用按非時間電價或時間電價用電計費?
答:
1. 一般住宅適用之表燈非時間與時間電價分屬兩種不同之計價結構,非時間電價每月電費僅按實用度不分日夜時間差異而計收,時間電價考慮到日夜與假日不同時間負載及用電不同導致供電成本之差異因素,故採用基本電費與流動電費分不同時段之設計,以促進電力效率之提升,其中基本電費係依用戶申請之契約容量計收,由於契約容量之訂定涉及用戶各時段用電負載率、各時段用電度數及用電容量等多項變動因素,而各用戶之用電設備及用電型態不同,前述用電資料亦差異懸殊,兩種電價在不同用電型態下計算會有明顯差異,究竟何者對用戶有利,必須個別詳為評估,基本上時間電價比較適合尖峰用電愈少、離峰用電愈多、負載率愈高(即一定用電容量,持續用電時間愈長)的用戶。
2. 為協助用戶評估,本公司另於網站首頁「電價表」項目下備有「表燈時間電價選用評估表」供用戶下載,用戶可依說明填寫後傳真或攜帶前往本公司各區營業處服務中心或服務所,本公司服務人員可依用戶填寫資料協助評估,提供選按非時間電價與時間電價全年度電費試算比較資料供參,並提供表燈時間電價契約容量初次申請瓩數建議值,倘用戶選用時間電價達一年以上,本公司可另根據用戶過去一年各月用電最高需量評估最適契約容量供用戶參考。
- Jun 05 Fri 2009 12:01
《這樣說,教出令人稱羨的孩子》重點摘要
- Jun 05 Fri 2009 11:38
4M-幾乎都親餵了
前一陣子努努不愛我親餵
讓我傷心又失望
幸好過幾天她還是很滿足的吸奶
讓我又重拾做母親的幸福
端午假期回南部兩天
帶了奶瓶 消毒鍋 擠奶器
一堆東西真麻煩
到那裡努努見了久違的阿公阿媽等人嚎啕大哭
我要安撫她 根本來不及擠奶
索性直接親餵了
她非常喜歡
一方面滿足食欲
二方面也滿足口欲
從我胸前兩朵花得到完全的被疼愛的感覺
常常被弄哭了
我一抱起就往我左胸找安慰
母愛的味道真誘人
於是那兩天
大概只有擠一次奶
連半夜都累到直接抱起來親餵了
不用洗奶瓶 不用溫奶
一點也不麻煩了
回到家後
也是來不及擠奶就給她吸了
算著算著
這樣的日子已經九天了
剛開始的夜晚很令人挫折
因為每兩小時就要喝一次
真是怨自己又走回頭路
回到新手媽媽嚴重睡眠不足的慘狀
過幾天就好多了
半夜只醒來一次
還是可以好好睡個四小時
親餵的壞處是別人幫不了忙
大努感慨回到婆家
他媽無法享受餵奶的含貽弄孫之福
他想替我分擔辛勞也愛莫能助
沒辦法
不是不想擠
是來不及擠啊
她兩三小時討奶喝
根本沒有多餘的鮮奶可儲存
有試過她吸完過一會再擠
但僅有二十cc可憐的幾滴
看了都心酸
哈
親餵另一個目的是
想看看這個月親餵次數多
努努的體重會不會增加
三個月和四個月健檢的體重都只有六公斤
著實令人擔心
希望親餵後
滿五個月健檢時
數字會好看點
- Jun 04 Thu 2009 15:13
4M-自得其樂
現在努努獨處的時間多了
不再醒來就哎哎叫要找人
睡醒可以東張西望自己玩
坐在推車上也可自得其樂
看看衣服看看褲子摸摸腳
對外在事物愈來愈好奇了
- Jun 04 Thu 2009 15:11
4M-愛右側睡
會左傾從仰臥翻成趴臥後
努努現在愛往右傾了
睡覺也愛右側睡
以前她只是頭會左側或右側睡
身體還都是平躺著
現在整個身子都側睡了
跟大人一樣喔